肩こり専門たいな整体院の中道です！
今回は「肩こり」がひどく「腕がしびれる」ことについて
お伝えします^^
そもそも腕がしびれるということが
身体のどこかの神経が圧迫などの刺激を
受けていることが考えれます！
では腕のしびれを引き起こす神経は
どこになるのか。
それはズバリ、
「首」にあることが多いです！
では、首の周りの神経を圧迫する原因について
考えてみましょう^^
首の周りの神経を圧迫する主な原因としては
２つ考えられます。
【１：首の骨や関節の問題】
・首の骨が変形しており、神経を圧迫している
・首のヘルニアが起こっており、神経を圧迫している
などなど
医学的な治療が必要となる場合が多いので、
まずは、整形外科でしっかりと診断や治療を受けましょう！
【２：首の周りの筋肉の問題】
・首周りの筋肉が緊張しており、神経を圧迫している
・首周りの筋肉が硬くなっており、神経を圧迫している
などなど
筋肉に対してストレッチや体操を行うことで
筋肉の緊張や硬さをとりましょう！
それでも改善しない場合は
『関節』の硬さや姿勢の悪さが潜んでいる
場合がありますので、
そのような場合には当院へご相談くださいね！
肩こり専門たいな整体院
中道
