肩こり専門たいな整体院の中道です！
慢性的な肩こりにお悩みの方に、漢方薬は体の内側から改善を目指す有効な方法の一つです。
今回は肩こりに効く漢方の選び方や効果について解説します。
【漢方で肩こりを改善する理由】
・血流を良くする作用
漢方は体全体のバランスを整え、肩こりの原因となる血行不良や冷えを改善します。
・ストレスへのアプローチ
肩こりと深い関係があるストレスにも作用し、心身をリラックスさせます。
・体質に合わせたケア
漢方は一人ひとりの体質や症状に合わせて処方されるため、根本原因にアプローチします。
【肩こりにおすすめの漢方】
・葛根湯（かっこんとう）
血行を良くし、筋肉のこりや冷えを和らげます。初期の肩こりにおすすめです。
・桂枝加葛根湯（けいしかかっこんとう）
肩こりに加え、首や肩のこわばりを感じる方に効果的です。
・当帰芍薬散（とうきしゃくやくさん）
血行促進や冷えの改善に優れ、特に女性の肩こりに効果があります。
【漢方を使う際のポイント】
・体質や症状に合ったものを選ぶ
漢方は体質や症状に合わないと効果が薄いため、専門家に相談してください。
・継続的に使用する
漢方は即効性ではなく、体質改善を目指すため継続が重要です。
・生活習慣も見直す
漢方だけでなく、姿勢や食生活、睡眠を整えることで肩こり改善効果が高まります。
【肩こりの根本改善には専門ケアも】
漢方は肩こり改善の一助となりますが、根本的な原因を取り除くには専門的なケアが必要です。
当院では肩こりの原因を徹底分析し、一人ひとりに合わせた施術を提供しています。
漢方と併せて、肩こりのない快適な生活を目指しましょう！
肩こりでお悩みの方は
肩こり専門たいな整体院へご相談ください^^
■姿勢
猫背/巻き肩/ストレートネック/スマホ首/反り腰/
■症状
肩こり/首こり/頭痛/吐き気/めまい/肩の痛み/手の痺れ/目の疲れ/
■病名
四十肩/五十肩/肩関節周囲炎/腱板損傷/
■地域
岡山/倉敷/津山/総社/玉野/笠岡/真庭/赤磐/井原/瀬戸内/浅口/備前/高梁/新見/美作/和気/矢掛/北長瀬/庭瀬/西大寺/水島/児島/玉島/中庄
