肩こりについてあの症状・・・実はストレートネックが原因？
岡山市 肩こり専門「たいな整体院」の中道です。肩こりの原因にもなる「ストレートネック」ですが、実は首・肩のみならず全身に影響を及ぼしています！「肩こり」の症状でお困りなのに腰まわりや膝などを施術されたら、「なんで？」って思いますよね？まして...
肩こり
肩こりについて肩こりについて最近よく聞く「ストレートネック」ってなに？
岡山市 肩こり専門「たいな整体院」の中道です。最近よく聞く「ストレートネック」という言葉、どのような症状がご存知でしょうか？ストレートネックは「ストレート＝直線」と「ネック＝首」の２つが合わさってできたことばです。首ってもともとまっすぐじゃ...
肩こりエクササイズお相撲さんつっぱりトレーニング
岡山市 肩こり専門たいな整体院の中道です。今回は肩甲骨の動きを改善させる「お相撲さんつっぱりトレーニング」を紹介します。肩甲骨の動きが悪いと背中の張りやコリは取れにくくなります。肩甲骨を内側に寄せる動きを意識して行いましょう。準備するものあ...