肩こり専門たいな整体院の中道です！
「肩こり」と「ニキビ」は、一見関係がないように思えますが、実は密接に関連している場合があります。肩こりが悪化することで、ストレスや血行不良が引き起こされ、それがニキビの原因となることもあります。今回は肩こりがニキビに与える影響について解説します。
【肩こりとニキビの関係】
・ストレス
肩こりがひどくなると、ストレスが増加します。
ストレスは、体内でコルチゾールというホルモンの分泌を促進し、このホルモンが皮脂の分泌を増やします。
過剰な皮脂は毛穴を詰まらせ、ニキビの原因となります。
・血行不良
肩こりにより筋肉が緊張すると、血流が悪くなります。
血行不良は肌の新陳代謝を低下させ、老廃物がたまりやすくなります。
これがニキビの発生を促進する一因となります。
・姿勢の悪さ
肩こりがあると、無意識に猫背や前かがみの姿勢になりがちです。
この姿勢は顔周りの血行を悪くし、皮膚のターンオーバーを妨げるため、ニキビができやすくなります。
肩こりとニキビは、ストレスや血行不良を通じて密接に関連しています。
肩こりを和らげることで、ストレスが軽減され、血行が改善されるため、ニキビの予防にもつながります。
日常生活の中で、ストレッチやマッサージ、運動、スキンケアを取り入れ、肩こりとニキビの両方に対処していきましょう。
肩こりの本当の原因を知りたいなら
肩こり専門たいな整体院へご相談ください^^
【姿勢】
猫背/巻き肩/ストレートネック/スマホ首/反り腰/
【症状】
肩こり/首こり/頭痛/吐き気/めまい/肩の痛み/手の痺れ/目の疲れ/
【病名】
四十肩/五十肩/肩関節周囲炎/腱板損傷/
【地域】
岡山/倉敷/津山/総社/玉野/笠岡/真庭/赤磐/井原/瀬戸内/浅口/備前/高梁/新見/美作/和気/矢掛/北長瀬/庭瀬/西大寺/水島/児島/玉島/中庄
