肩こり専門たいな整体院の中道です！
今回は肩こりの「こり」についてお伝えします！
肩こりを感じていると
「肩がこるわ～」「首がこるわ～」っと言って
こってる部分をモミモミされている方も多いかと思います
ではこの「こり」って何者なのか
詳しく知っている方はいますか？
実はこの「こり」の正体は「筋肉」なんです！
「普通」の筋肉は柔らかくてぷにぷにしているんですが
「こり」の筋肉は硬くてゴリゴリしています。
この硬くてゴリゴリしている筋肉を触って
「肩がこってるわ～」と言い、
マッサージやストレッチを行っていますよね
では、筋肉が「普通」の状態から、「こり」の状態に変化する原因を考えてみましょう！
一般的に肩こりは「筋肉の血流が不足する」ことが原因と言われています。
そのため、マッサージをしたり、ストレッチをしたり、温めたりして
血流を促しますよね
それでも肩こりは良くならない。
その理由は『筋肉の血流が不足する原因』を根本から排除していないから！です
では、筋肉の血流が不足する原因を３つ紹介します
１：身体のどこかに『痛み』がある
２：身体のどこかの『力』が抜けない
３：身体のどこかに『ゆがみ』がある
この状態では筋肉がゆるむことができず
血流が不足してしまいます。
ご自身の筋肉の血流が不足する原因はなんでしょうか？
ご自身では気づけない肩こりの本当の原因を知りたいなら
肩こり専門たいな整体院へご相談ください^^
【姿勢】
猫背/巻き肩/ストレートネック/スマホ首/反り腰/
【症状】
肩こり/首こり/頭痛/吐き気/めまい/肩の痛み/手の痺れ/目の疲れ/
【病名】
四十肩/五十肩/肩関節周囲炎/腱板損傷/
【地域】
岡山/倉敷/津山/総社/玉野/笠岡/真庭/赤磐/井原/瀬戸内/浅口/備前/高梁/新見/美作/和気/矢掛/北長瀬/庭瀬/西大寺/水島/児島/玉島/中庄
