肩こりについて肩こり姿勢の背景に「弱いと硬い」筋肉あり
岡山市 肩こり専門たいな整体院の中道です。今回は肩こり姿勢を引き起こす「弱い筋肉」と「硬い筋肉」についてお伝えしていきます。姿勢を乱す筋肉の変化とは？姿勢を乱す筋肉の変化には「筋肉の弱さ」と「筋肉の硬さ」があります。筋肉が適度な強さと柔らか...
肩こりについて
肩こりについて肩こりについて最近よく聞く「ストレートネック」ってなに？
岡山市 肩こり専門「たいな整体院」の中道です。最近よく聞く「ストレートネック」という言葉、どのような症状がご存知でしょうか？ストレートネックは「ストレート＝直線」と「ネック＝首」の２つが合わさってできたことばです。首ってもともとまっすぐじゃ...
肩こりについて肩こりになりにくい姿勢
岡山市 肩こり専門「たいな整体院」の中道です。姿勢は「肩こりになりやすい姿勢」と「肩こりになりにくい姿勢」に分かれます。肩こりになりにくい姿勢とはどのような姿勢なのでしょうか？そして、みなさんの姿勢は肩こりになりやすいのでしょうか？一緒に考...
肩こりについて頭の重さ
頭の重さ岡山市「肩こり専門たいな整体院」の中道です突然ですが『頭の重さ』ってご存じですか？みなさんが思っているよりも実は、重たいと思います！一般的に頭の重さは『体重の約１０％』と言われていますおおよそ４〜６kgくらいですねなかなかピンと来な...